پودینہ: قدرت کا تحفہ اور سفوفِ ہاضم کا
معجزاتی نسخہ
پودینہ قدرت کا ایک ایسا تحفہ ہے جو گھر کی زینت
بھی ہے اور دوا خانہ بھی۔ سفوفِ ہاضم کا یہ نسخہ عرصہ دراز سے اپنے اثرات ثابت کر تا
آرہاہے۔پودینہ نہ صرف کھانوں کو خوشبو اور ذائقہ دیتا ہے بلکہ طبِ قدیم میں اسے ایک
جامع دوائی اور ہاضمے کا محافظ سمجھا جاتا ہے۔ یہ سادہ پتا قدرت کی وہ نعمت ہے جو
بے شمار بیماریوں کا علاج اور صحت کی بحالی کا ذریعہ ہے۔ آئیے، پودینہ کے حیرت انگیز
فوائد اور اس سے تیار ہونے والے سفوفِ ہاضم کے نسخے سے روشناس ہوں۔
پودینہ کے طبی فوائد:
· معدے کے محافظ: ضعفِ معدہ، پیٹ کا
درد، گیس، اور بھوک نہ لگنے کی شکایت دور کرتا ہے۔
· متلی اور اُلٹی کا علاج: پودینے
کا جوشاندہ فوری آرام پہنچاتا ہے۔
· حرارتِ غریزی کی بحالی: جسمانی قوت اور زندگی کی توانائی (حرارتِ اصلیہ)
کو برقرار رکھتا ہے۔
· ہیضے میں مفید: ہیضے کے دوران پودینے
کا قہوہ پیاس بجھاتا ہے اور جسمانی رطوبات کے اخراج کو روکتا ہے۔
· سردی کے اثرات کا تدارک: اگر
جسمانی حرارت کم ہو جائے تو پودینے کا قہوہ فوری گرمی فراہم کرتا ہے۔
· پیٹ کے کیڑوں کا خاتمہ: جوشاندہ پیٹ کے کیڑوں کو مارنے کی صلاحیت رکھتا
ہے۔
· ناک اور کان کی صفائی: تازہ پودینے کا رس ناک اور کان میں ڈالنے سے کیڑے
ختم ہوتے ہیں۔
· جلدی امراض کا حل: سوداوی پھوڑے،
خارش، اور چنبل میں اندرونی و بیرونی استعمال مفید ہے۔
· پیٹ کے اپھارے میں آرام: گیس
کے اخراج سے سکون ملتا ہے۔
· بلغم کا اخراج: جمی ہوئی بلغم کو
پتلا کرکے خارج کرتا ہے۔
· بیرونی استعمال: ابٹن اور طلاء
بنانے میں بکثرت استعمال ہوتا ہے۔
· زہر کا اثر ختم: بچھو یا بھڑ کے
کاٹے پر پودینے کا لیپ درد اور زہر کو کم کرتا ہے۔
سفوفِ ہاضم: ہاضمے کا لاجواب نسخہ :
ھوالشافی:
1. پودینہ (خشک): 2 تولہ
2. فلفل سیاہ: 1 تولہ
3. سونٹھ (سونٹھ کا پاؤڈر): 1 تولہ
4. اجوائن: 4 تولہ
5. نوشادر ٹھیکری: 2 تولہ
ترکیبِ تیاری:
تمام اجزاء کو باریک پیس کر ایک بوتل میں
محفوظ کر لیں۔
مقدارِ خوراک:
1/2 چمچ (3 گرام) صبح و شام ہلکے گرم پانی کے
ساتھ کھانے کے بعد استعمال کریں۔
فوائد:
· ہاضمہ ٹھیک کرتا ہے۔
· گیس، اپھارہ، اور معدے کی تیزابیت ختم کرتا
ہے۔
· بھوک بڑھاتا ہے اور غذائی قوت کو جذب کرنے میں
مدد دیتا ہے۔
· المختصر اوپر بیان کیےگئےتمام فوائد کاحامل
ہے۔
ہدایات اور احتیاطی تدابیر:
· ترکیب پر پابندی: اجزاء کی مقدار اور تناسب میں
تبدیلی سے گریز کریں۔
· طبی مشورہ: اپنے مزاج کے مطابق استعمال کریں۔
· معیاری ادویات: پنسار سے خالص اجزاء خریدیں
اور ان کی پہچان یقینی بنائیں۔